{"id":30364,"date":"2023-04-16T01:59:29","date_gmt":"2023-04-15T22:29:29","guid":{"rendered":"http:\/\/ramzefarda.ir\/?p=30364"},"modified":"2023-04-16T01:59:29","modified_gmt":"2023-04-15T22:29:29","slug":"%d9%86%d8%b4%d8%a7%d9%86%d9%87%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%af%db%8c%d8%a7%d8%a8%d8%aa-%d8%af%d8%b1-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ramzefarda.ir\/?p=30364","title":{"rendered":"\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/header>\n
\n
\n
\"\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n

\u0628\u0647 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u0631\u0645\u0632 \u0641\u0631\u062f\u0627\u00a0 :\u00a0<\/strong>\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0644\u062a \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u062b\u0631 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u067e\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f. \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0644\u0648\u0632\u0627\u0644\u0645\u0639\u062f\u0647 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0642\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u06cc \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n

\u06cc\u06a9 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062f\u0644 \u062f\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0627\u0644\u062f\u060c \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0622\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0648\u0634\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0631\u062a\u0628 \u0644\u0627\u063a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 …\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627\u060c \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0631\u062f \u062a\u0627 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0646\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<\/div>\n

\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0644\u062a \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u062b\u0631 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u067e\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f. \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0644\u0648\u0632\u0627\u0644\u0645\u0639\u062f\u0647 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0642\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u06cc \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n

\n

\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/h1>\n<\/div>\n

\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06f1: \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0642\u0646\u062f\u06cc \u0648\u0627\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0647\u0645 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u060c \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0644\u0648\u0632\u0627\u0644\u0645\u0639\u062f\u0647 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u0635\u0644\u0627 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0639 \u06f1 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u06a9\u0645 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06f1 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06cc\u06a9 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0647\u0646\u0648\u0632 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0622\u0646 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0646\u0634\u062f\u0647\u060c \u0631\u062e \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0632\u0627\u0644\u0645\u0639\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0647\u062f\u0641 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06f2: \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0642\u0646\u062f\u06cc \u063a\u06cc\u0631 \u0648\u0627\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639\u060c \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u063a\u0627\u0644\u0628\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u06f3\u06f0 \u0633\u0627\u0644 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0686\u0627\u0642\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\n
\n
\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u062c\u0645 \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u060c \u062a\u0634\u0646\u06af\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc\u06a9\u0647 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0636\u0639\u0641 \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u062f\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0634\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062f\u0644 \u062f\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0627\u0644\u062f\u060c \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0622\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0648\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0631\u062a\u0628 \u0644\u0627\u063a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0628\u0627 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u062c\u0633\u0645\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u060c \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0646\u062f \u0648 \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u060c \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0646\u062f \u0631\u0648\u0632 \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0628\u0647\u200c\u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646\u060c \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/h2>\n

\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u067e\u0646\u062c \u062c\u0632\u0621 \u0645\u0647\u0645 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0648\u0631\u0632\u0634\u060c \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646\u060c \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0648 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06cc\u06a9 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0648 \u0645\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc \u062d\u0627\u0626\u0632 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0647\u062f\u0641 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0648 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u0648 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0633\u0628\u0628 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n

\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0645 \u0628\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0639\u0627\u062f\u062a \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0645\u0627\u0645\u06cc \u0639\u0646\u0627\u0635\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u063a\u0630\u0627 (\u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0648 … ) \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06f1 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0648\u0639\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u06af\u0631\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u06a9\u0631\u0628\u0648 \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/h2>\n

\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0641\u062a \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc\u060c \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0686\u0634\u0645\u200c\u0647\u0627\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc\u060c \u0632\u062e\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0627\u0647\u0627 (\u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631) \u0648 … \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0646\u0627\u0628\u0631 \u0627\u0639\u0644\u0627\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0637\u0628\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\u060c \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u061b \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0639\u062f\u0645 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u0633\u0628 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0646\u062f \u0635\u062d\u06cc\u062d \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062d\u0642 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06cc\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645.<\/p>\n

\u0645\u0646\u0628\u0639 :\u00a0\u0627\u06cc\u0633\u0646\u0627<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0628\u0647 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u0631\u0645\u0632 \u0641\u0631\u062f\u0627\u00a0 :\u00a0\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0644\u062a \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u062b\u0631 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u067e\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f. \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0644\u0648\u0632\u0627\u0644\u0645\u0639\u062f\u0647 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0642\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u06cc \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f. \u06cc\u06a9 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062f\u0644 \u062f\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0627\u0644\u062f\u060c …<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":30365,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[5730],"class_list":["post-30364","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-health-fitness","tag-5730"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ramzefarda.ir\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/30364","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ramzefarda.ir\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ramzefarda.ir\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ramzefarda.ir\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ramzefarda.ir\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=30364"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ramzefarda.ir\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/30364\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ramzefarda.ir\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/30365"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ramzefarda.ir\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=30364"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ramzefarda.ir\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=30364"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ramzefarda.ir\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=30364"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}