پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. به گزارش رمز فردا ، شروع یک برنامه کاهش اضافه وزن ممکن است کاری سخت به نظر برسد با این حال ورزش کردن و داشتن برنامه غذایی سالم می تواند به این روند سرعت ببخشد. گرچه ممکن است کاهش سریع اضافه وزن دست نیافتنی به نظر برسد اما ورزش کردن در تسهیل این روند مفید و موثر خواهد بود. به گزارش رمز فردا به نقل از وبلاگ “یِس فیت”، در زیر به بررسی پنج دلیل برای موثر بودن پیاده روی در بلندمدت …

سرپرست مرکز اورژانس تهران با بیان اینکه کمبود نیروی انسانی در اورژانس پایتخت کاملا احساس می‌شود و به علت کمبود نیروی انسانی برخی از پایگاه‌ها تعطیل شده است، گفت: اگر در سال کمتر از ۵۰۰ نیروی بومی برای تهران تربیت کنیم مطمئنا دو یا سه سال بعد به بن بست بسیار جدی خواهیم رسید. به گزارش رمز فردا دکتر یحیی صالح طبری ، در خصوص کمبود نیروی انسانی این سازمان اظهار کرد: روزی که بنده مسئولیت اورژانس تهران را پذیرفتم ابتدا به موضوع کمبود نیروی انسانی پرداختم. وی با بیان اینکه جزء تشکیل دهنده و مهم اورژانس نیروی انسانی آن است، گفت: بدون …

مدیرعامل سازمان تاکسیرانی شهر تهران در مورد آخرین وضعیت نوسازی تاکسی های فرسوده و نحوه نوسازی در دوره مدیریت شهری توضیحاتی را ارائه کرد و با بیان اینکه رانندگان تاکسی در سالهای اخیر تنها گذاشته شدند، گفت: با شروع آلودگی هوا بحث نوسازی تاکسی‌ها به مسئله روز تبدیل می شود، اما متاسفانه با ظهور مسافربرهای اینترنتی شاهد آن بودیم که رانندگان تاکسی رها شدند و رانندگان تاکسی را به مرحله ورشکستگی رساندیم. به گزارش رمز فردا اسماعیل بیگی ، در مورد روند نوسازی تاکسی‌های فرسوده با بیان اینکه خودروهای تاکسی نیز جزئی از خودروهای در حال تردد در سراسر کشور هستند، …