پژوهشگران علوم ورزشی با انجام یک مطالعه مروری، عنوان کردند که انجام مطالعات ورزشی به صورت ترکیبی در افزایش حساسیت به انسولین و بهبود دیابت، موثرتر است. به گزارش رمز فردا ، با افزایش شیوع چاقی در جهان که علت آن کاهش تحرک و فعالیت بدنی است، بیماریهای مزمن مانند فشار خون بیماریهای قلبی عروقی، مشکلات روانی، آرتریت، نقرس، بیماریهای کیسه صفرا، بیماریهای گوارشی، سرطان و دیابت افزایش یافته است. یکی از بیماریهایی که ارتباط نزدیکی با شاخص توده بدنی و اضافه وزن دارد، دیابت نوع دو است. به طوری که شاخص توده بدنی بیشتر از ۳۵ کیلوگرم بر متر مربع …
مشاهده بیشتر »